今天休班,放松了之后感觉特别困、特别累,休息一会儿,竟然越睡越累的感觉。
打开电脑,家里的猫妹妹就要挤到电脑后面狭窄的空间看着你。挠挠这、挠挠那,有时候想,这个猫是不是无忧无虑呢?估计庄子会说:“子非鱼焉知鱼之乐”。
师父说,"苦乐来自内心,是一种情绪,是内心作意的结果"。用时髦的话说,就是心态问题。道理都明白,却很难管理好自己。所以,师父提醒要常观察自己的起心动念,哪怕后知后觉,也比不知不觉好。
这些年,有了一些受用,也少了一些怨气。
身心疲惫的时候,很容易发现是心力不够!静静地焚香、礼佛、静坐,会平复很多。
另外,学会从内心去观察很多自己的行为,有了很多快乐。
以前原谅别人还要盯着是否感激,现在知道,原谅别人是帮助自己从痛苦中解脱;
以前信任别人总要忐忑不安,现在知道,信任别人是让自己内心充满善法,不被疑烦恼所伤;
以前恭敬别人大多是客气寒暄,现在知道,赞叹别人的优点是点亮自心光明之火;
达摩西来一字无
全凭心意用功夫